Meine Angebote
Rebozo-Massage
Die Rebozo Technik, eine achtsame Massage mit Tüchern, habe ich während meiner Ausbildung kennen und lieben gelernt.
Das sanfte Wiegen und Schaukeln lädt dein Nervensystem ein, zur Ruhe zu kommen, zu atmen und sich neu zu ordnen. Die Berührung unterstützt dich dabei, nach der Geburt wieder in deinen Körper zu finden, Spannung loszulassen und dich liebevoll einzuhüllen.
In dieser Pause darfst du loslassen, ankommen und dich genährt fühlen.
Dauer: ca. 90 – 120 Minuten
Preise: CHF 140.- während meiner Ausbildung, danach CHF 220.-
Bengkung Belly Binding
Bengkung Belly Binding ist eine traditionelle Technik aus Malaysia, bei der dein Bauch nach der Geburt mit einem langen Tuch sanft gewickelt wird.
Das Einbinden unterstützt deinen Körper dabei, sich zu stabilisieren, die Organe wieder ihren Platz finden zu lassen und die Bauchmuskulatur sanft zu stützen. Gleichzeitig schenkt es dir Halt, Ruhe und einen achtsamen Moment der Verbindung mit deinem veränderten Körper.
Dauer: ca. 60 Minuten
Preise: CHF 80.- während meiner Ausbildung, danach CHF 120.-
(inklusive Tuch aus 100% Biobaumwolle)
Hinweis: Bengkung Belly Binding ersetzt keine Rückbildung, sondern ist eine ergänzende Praxis zur Unterstützung deines Körpers.
Einzelne Coaching Sitzungen
Ein Raum für dich, deine Fragen und Themen. Gemeinsam widmen wir uns dem, was dich gerade bewegt. Ob Entscheidungen, Unsicherheiten, die Vorbereitung auf die Geburt, die Verarbeitung von Erfahrungen oder das Ankommen in deiner neuen Rolle als Mutter.
Nach einem kostenlosen Kennenlerngespräch begleite ich auf Wunsch auch dich und deine Begleitperson gemeinsam.
Dauer: ca. 60 – 90 Minuten
Preis: CHF 90.– während meiner Ausbildung, danach CHF 150.–
3er Coaching Sitzungen
Ein Raum für dich, deine Fragen und Themen. Gemeinsam widmen wir uns dem, was dich gerade bewegt. Ob Entscheidungen, Unsicherheiten, die Vorbereitung auf die Geburt, die Verarbeitung von Erfahrungen oder das Ankommen in deiner neuen Rolle als Mutter.
Nach einem kostenlosen Kennenlerngespräch begleite ich auf Wunsch auch dich und deine Begleitperson gemeinsam.
Dauer: Sitzung à 60 – 90 Minuten
Preis: CHF 200.– während meiner Ausbildung, danach CHF 400.–